किन एक स्वस्थ आमा एक खुशीको आमा

साझेदारी गर्दै हुनुहुन्छ!

भाग

ठूलो गाडीको

भाग

https:5/apis.google.com/js/plusone.js

हामी सबैको दैनिक तनावको अधीनमा छौं, यद्यपि आमालाई अनुभव गर्ने धेरै मूल्यवान देखिन्छ किनभने उनीहरूले ह्यान्डल गरे पछि। कसै-कसैले भने कि महिलाहरू बहु-परिचाक प्राणीहरू हुन् साथै यो वास्तविकको लागि प्राय जसो वास्तविकता हो। यदि तपाईं आमाको लागि तयार हुनको लागि प्रत्येक बिहान हतार गर्नु पर्छ भने, आफ्नो पतिको खाजा र घर सफा गर्नु अघि अझै एक हजार कुराहरू गर्नुपर्दछ, तपाईंले त्यहाँ बुझ्नुहुनेछ त्यो भनाइमा धेरै वास्तविकता। संक्षिप्त, एक स्वस्थ आमा हुनु महत्त्वपूर्ण छ एक खुशीको आमा हुन महत्वपूर्ण छ, जब तपाईं तल देख्नुहुनेछ।

राम्रो स्वास्थ्य र कले तपाईंको अनुहारमा मुस्कान राख्छ

नयाँ दिन सुरू गर्दा सरल, निराश, वा रोगको परिणामस्वरूप निराश महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, निराश, वा असुविधाबाट पीडित हुनुभयो। यद्यपि जब तपाईं स्वस्थ हुनुहुन्छ, तपाईंको शरीरले आवश्यक उत्तेजित गर्न आवश्यक छ जसो तपाईंको गतिविधिहरू खुशीको साथ प्राप्त गर्दछ जुन तपाईंको लागि तपाईंको घरका लागि हो। साथै।

तपाईंको स्वास्थ्य र कल्याण सुधार तपाईंको प्रीमियम कम गर्दछ

जब यो जीवन बीमा लिनका लागि सम्बन्धित छ, तपाईंको स्वास्थ्य र राम्रोता उद्धृत गर्न पत्ता लागेको छ उद्धृतहरू जुन तपाईं बिभिन्न स्वास्थ्य र इलेडिस बीमा बीमा कभरेज कम्पनीहरूबाट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंसँग पहिले नै जीवन बीमा छ भने, तपाईं प्रीमियम कम गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईं वास्तवमै भुक्तानी गर्दै हुनुहुन्छ वा धेरै राम्रो अवस्थामा नयाँ नीति प्राप्त गर्नुहुन्छ जब तपाईंको नीतिको अवधि समाप्त हुन्छ।

बानी जसले तपाईंलाई स्वस्थ रूपमा स्वस्थ बनाउँदछ

यो कहिलेसम्म तपाईंको बानीको लागि ढिलो हुँदैन, केवल तपाईंको खानेसम्पिंगका साथै पिउने बानी मात्र होइन, पनि तपाईंको सुत्ने, काम गर्नुहोस् जुन तपाईंको जीवनको व्यवस्थित रूपमा भाग हो। धुम्रपान एक गरीब नियमित छ र तपाईंको स्वास्थ्य र कल्याण बिग्रँदै योगदान प्रदान गर्दछ यदि तपाईंले यसलाई प्रबन्ध गर्न सक्नुहुन्न भने, ठीक पिउने वा अधिक खाँदै। यी दिनचर्याहरू परिमार्जन गरेर सुरु गर्नुहोस् साथै तपाईं नयाँ स्वस्थ बानीहरूमा सर्न राख्न उर्जालाई निको पार्नुहुनेछ।

याद गर्नुहोस् कि आउटडोरहरू अवस्थित छन्!

धेरै महिलाहरू स्वस्थ आमाहरू स्वस्थ छन् एक महिला जसले घरमा बिहान बिताएको घर, पछि अफिसमा पछि घर फर्कन्छ, पार्कमा ताजा हावामा लाग्ने बित्तिकै खुशी हुन्छ जब एक समय मा खुशी छ। जब तपाईं सक्नुहुन्छ, बाहिर व्यायाम, यद्यपि धेरै पहिले धेरै पहिले तपाईं बस्ने स्थानको वातावरणीय सर्तहरूको निरीक्षण गर्नुहुन्छ।

चिन्ता लोड घटाउँदै

तनाव धेरै व्यक्तिहरूको प्राथमिक विपक्षीको साथ साथै बारम्बार डिप्रेसनको लागि हो, स्वास्थ्य समस्याको लागि हड्तालमा सजिलो बनाउँदछ। एक खुशीित आमाले भारी टन तनाव ल्याउनु हुँदैन, तथापि नयाँ आमाको लागि साथै व्यस्त सेवा आमा मामीहरूले चिन्ता शुल्क घटाइरहेको छ भने व्यस्त सेवा आमाहरू। चिन्तासँग सामना गर्न साथै रमाइलो आमा हुनु साथै तपाईंको स्वास्थ्य र कल्याण हेरचाह प्रणालीको साथसाथै प्रस्तुत गर्न सक्ने रमाइलो आमाको रूपमा समाप्त भयो, वा तपाईंलाई सहयोग गर्ने संगठनहरूको बारेमा पत्ता लगाउनुहोस् यो समस्या कम गर्न तपाईको सामान्य स्वास्थ्य सुधार गर्दा।

यस पोष्टमा लिंक गर्नुहोस्:

Leave A Comment